08.00-08.30 Подъем
08.30-09.00 Завтрак
09.00-09.30 Подготовка к тренировке
09.30-11.00 Тренировка
11.00-11.30 Гигиенические процедуры
11.30-13.30 Общие активности
13.30-14.30 Обед
14.30-15.30 Теория
15.30-16.00 Отдых
16.00-16.30 Подготовка к тренировке
16.30-18.00 Тренировка
18.00-18.30 Гигиенические процедуры
18.30-19.00 Отдых
19.00-19.30 Ужин
19.30-21.30 Вечерний досуг
21.30-22.00 Подготовка ко сну
22.00 Отбой